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在家DIY泡玛咖酒

玛咖食方资讯 | 2016-09-02 ?? 259 ?? 分享

当下,泡药酒已经走进千家万户,大家用药材泡酒,用来养生健体,或者对付各种疾病。玛咖以其卓越的功效得到了许多消费者的认可。玛咖的功效主要是显着调节人体神经系统,增强免疫力,具有高营养、抗疲劳等生物活性,能够调节内分泌和平衡荷尔蒙分泌。被喻为荷尔蒙的发动机和内分泌调节器,是健康的金钥匙。然而,很多人在泡酒时,并不懂专业知识,跟着感觉走,导致泡的药酒效果并不理想,浪费了酒和药材不说,严重的还可能给身体带来危害。小编整理了正确的DIY泡药酒的方法,希望能给各位提供一些参考。



一、用什么酒?

炮制药酒采用含酒精量在50~60度的优质纯粮食酿造的白酒最佳,纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成,含有多种对人体有益的天然物质,这些天然形成的物质会和药材发生反应,会产生神奇的保健医疗作用,而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不好,更会影响破坏药材的功效从中药材析出,而且不论草药,还是动物药材,都含有水分,都含有或多或少的细菌和病菌,而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌,还有,药材水分的渗出会稀释酒精度,所以选择度数偏高的酒才是合适的。最后,从保质角度来看,低度酒,再加上药材的稀释,不利于长时间保存。


二、用什么容器?

泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿,有条件最好选择陶坛,陶坛比玻璃更适合存酒放酒,我们熬制中药、古时候存酒都是土陶,可以加速酒的老熟,不能选用塑料和金属器皿。塑料和金属中容易逸出有毒物质,或者产生毒化反应。


三、药材如何处理?

动物药材,应除去内脏和污物,毒蛇要去头,然后清水洗净后,太阳底下自然晒干或用火炉或者烤箱烘烤,以达到除水灭菌的效果。植物药材,要尽可能地除去泥污和杂质,阴干后使用,之所以要阴干,就是要保持药材的药力。


四、如何泡玛咖酒?

将准备好的玛卡菲律宾亚博招聘、干片,按1:10的比例浸泡,2周以后就可以喝了,每天早晚一小杯,约30-50mL,不宜喝太多。当然,泡玛咖酒的时候可以加入一些其他的药材,以增加药酒的功效。


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衰老是内分泌惹的祸 快让玛咖来帮忙

玛咖食方资讯 | 2016-08-31 ?? 301 ?? 分享

女人的内分泌真是神奇的东西,虽然它看不见又摸不着,但就在我们的眼皮底子下悄悄地发生了。神奇的内分泌,可以让你容光焕发,也可以害你红颜变白头。衰老是不可避免的生命进程,但衰老也不是一夜之间就完成的。女人一旦过了30岁,随着内分泌量开始下降,衰老也进入了快车道,各种症状逐渐发生。可见内分泌是影响女人衰老过程的重要因素,但只要我们平时多关心一点自己,每个女人都可以让自己的青春延长一些。



内分泌是什么?

内分泌是人或高等动物体内有些腺或器官能分泌激素,不通过导管,由血液带到全身,从而调节有机体的生长、发育和生理机能。如果女性内分泌失调甚至不足的话会印发诸多症状,如:早衰、肌肤变差、脾气急躁、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房胀痛、乳腺增生等!


如何调节内分泌呢?

调节内分泌要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝温开水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,生活规律,保证充足的睡眠。适当的食用玛咖是调节内分泌的一个很好的方法。


为什么食用玛咖能调节内分泌,延缓衰老呢?

玛咖的功效之一是体现在对调节人体内分泌,延缓衰老的独特作用上,玛咖所含有的多种生物碱作用于视丘下部和脑垂体,调节人体肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸等内分泌腺的功能,平衡体内荷尔蒙水平,缓解下丘脑和脑垂体在更年期的功能亢进,在玛咖丰富的钙、铁、铜等矿物质和氨基酸的相互作用下可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状。

玛咖所含有的植物多酚物质具有抗氧化、缓衰老、消除人体过剩的自由基,具有去脂减肥,降低血糖、血脂和胆固醇,预防心血管疾病和抑制肿瘤细胞等药理功能。玛咖通过有效地调节内分泌,激发自身激素恢复平衡和清除体内自由基,保护人体细胞免受氧化,从而对抗人体衰老,为生命再创动力。

研究发现人体衰老的主要原因是人体内激素失衡和氧化应激反应带来大麻烦的自由基,影响人体多项生理过程的紊乱,引起各种疾病。科学家发现玛咖的多种生物碱成分无论对雄性还是雌性激素的分泌调节都有作用,玛咖中的甾醇和皂苷作为多种激素的前体,所含介子油苷和异硫氰酸苄脂也对调节内分泌发挥作用,使中老年人的内分泌系统恢复平衡,突破了以往依靠外源激素代替自身分泌不足的难题。


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